半个月，头晕恶心，失眠

健康咨询描述： 半个月，头晕恶心，失眠，老觉得呼吸困难。容易生气。不爱说话，总胡思乱想。

专业回复

王凤村 呼和浩特第四监狱医院   副主任医师 2017-09-24 11:12:41
      病情分析：
      目前的这种情况应该是精神心理压力因素形成的抑郁焦虑的表现，目前需要做的就是促进身心平衡。
      指导意见：
      建议平时尽量的多参加公共娱乐活动，丰富生活内容，要培养兴趣爱好，寻找心理压力释放方法。
      

王坤山 副主任医师 2017-09-24 11:12:48
      指导意见：
      你的症状是与中医的心肝火旺，肝郁气滞引起的，是可以采用中药进行治疗的，如服疏肝解郁胶囊，加味逍遥丸，也可以配合中医服中草药治疗。
      

黄小雁 医师 2017-09-24 11:13:18
      病情分析：
      您好，您的情况，中医多考虑是肝气郁结，郁久化火引起的。
      指导意见：
      建议您可以服用一下丹栀逍遥丸调理，平时的话饮食注意清淡，少吃辛辣油腻的，可以泡点菊花百合枸杞茶喝一下，安神清肝火。
      
      以上是对“半个月，头晕恶心，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

徐从艳 四级检验师 2017-09-24 11:13:28
      病情分析：
      初步估计你的情况属于心肾不交引起的失眠多梦精神差脾气暴躁的症状
      指导意见：
      建议你最好及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶红花煮水泡脚半个小时。
      

唐娟 淄博震中中医院   护师 2017-09-24 11:13:50
      病情分析：
      您好患者，根据您的描述，考虑您是植物神经功能紊乱导致的症状，需要积极治疗调节。
      指导意见：
      您好患者朋友，根据您的症状，建议您注意休息，避免刺激，配合口服谷维素和维生素B12治疗。
      

李烨 二级心理咨询师 2019-02-28 07:58:58
      你好，你的这种情况考虑是不是由于受到了事物刺激存在情绪困扰，或者是精神压力过大，过于紧张，焦虑所导致的，建议您放松心情，不要强化问题，胡思乱想，注意劳逸结合，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于您提高睡眠质量，更快入睡，白天不要思虑过多，精神压力过大，适当进行一些感兴趣的活动，慢慢调整，看看效果！