晚上睡不着觉，不管怎么都睡不着

健康咨询描述： 晚上睡不着觉，不管怎么都睡不着，这该如何是好？

专业回复

李贤 河北省内丘县人民医院   药师 2017-08-18 06:01:02
      病情分析：
      多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的，使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗
      指导意见：
      要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间
      

张静 长春市妇产科医院   四级检验师 2017-08-18 06:10:54
      病情分析：
      从你说的情况看，这是失眠的症状，多是快开学了，你精神紧张造成的
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，一般来说，可以吃些百合酸枣仁胶囊、九味神安胶囊等药调一调嘛，不必担心，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好