蹲不下去，双脚并拢向下蹲

健康咨询描述： 蹲不下去，双脚并拢向下蹲，要倒。拉着东西，坚持不到10分钟，起来后，腰杆疼，要发抖。

专业回复

王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 2017-08-07 16:00:07
      病情分析：
      你好考虑是劳累疲劳，腰肌劳损腰椎病等原因引起的上述症状
      指导意见：
      可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，不要长时间坐着，避免劳累受风寒着凉
      

郭芳兰 交口县人民医院   副主任护师 2018-06-16 13:33:56
      你好，考虑肾虚，肾虚多为长期积累成疾，建议六味地黄丸和左归丸治疗，平时多锻炼身体，黑色的食物益精补肾，比如黑豆，黑芝麻类的，脾胃的调养也很重要，脾胃好了，肾也会慢慢好。
      

王新霞 邢台心康精神病医院   主管护师 2017-08-07 16:01:11
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，建议你最好去医院拍片做脊椎的检查
      指导意见：
      你好如果做检查正常，你平时就应该加强身体的锻炼，刚开始可能时间比较短，随着锻炼时间会慢慢变长的
      
      以上是对“蹲不下去，双脚并拢向下蹲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈俊飞 医师 2017-08-07 16:03:49
      病情分析：
      你说的情况是下蹲期间会有上述不舒服的表现，这个和个人的一个生活习惯还是有关系的。
      指导意见：
      当然目前也需要通过拍片检查看看排除一下脊椎，位置的一个损伤表现，少吃油腻辛辣食物，不要熬夜紧张。