最近都是晚上11点之前睡的

健康咨询描述： 最近都是晚上11点之前睡的，早上七点多起，这两天上班了，白天不休息，早餐和晚餐后没有异样，只有中午饭后想睡觉，抵不住，以前得过肠胃炎，现在还在服用治疗精神病的阿立哌和盐酸笨海索片

专业回复

柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 2017-07-23 17:48:57
      病情分析：
      根据你的描述。最近都是晚上11点之前睡的，早上7点多起。像这种情况午饭后就应该睡一会儿的。现在天气这么炎热，这个很正常。
      指导意见：
      像你这种情况，上班一定要坚持生活，那也要规律。早睡早起，中午想休息一会儿。饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物，保持大便通畅，定期去医院做复查。
      

刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 2017-07-23 21:49:40
      病情分析：
      你好，根据你的叙述，白天不休息，午饭后想睡觉，服用治疗精神病的药，
      指导意见：
      考虑是人的生物节律，就是晚上十一点开始困，经过12小时，到午饭后人又发困，这是正常的生理现象。
      

彭冬根 平江县第四人民医院   主治医师 2017-07-23 23:07:30
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，初步考虑是生活作息时间打乱所致的。
      指导意见：
      建议中午适当休息一下是可以的，能有效缓解疲劳感，同时可以去复诊，调整一下治疗方案。
      
      以上是对“最近都是晚上11点之前睡的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！