大便干，拉的像羊粪，要排几次才能排出来

健康咨询描述： 大便干，拉的像羊粪，要排几次才能排出来，吃了麻仁软胶囊，都没什么效果，又换了乳果糖，和六味安消胶囊，效果也不明显，还吃了排毒养颜胶囊感觉没什么效果，现在都不知道怎么办了

专业回复

胡良皞 上海长海医院   副主任医师 2022-11-04 16:29:34
      病情分析：
      这个和饮食和运动和平时排便习惯都有一定关系的，和本身体质都有一定关系
      指导意见：
      我建议你最好是饮食注意清淡，多吃些新鲜菜水果，适度运动，养成每天定时排便必要时结合针灸配合中草药调理看看的