减肥喝中药.喝中药减肥会反弹吗

健康咨询描述： 减肥喝中药.喝中药减肥会反弹吗?喝中药减肥效果比吃药好吗？

专业回复

周玮 聊城市人民医院   主治医师 2017-07-16 07:38:07
      病情分析：
      你好，一般肥胖的话，建议多运动减肥比较合适，不要用减肥茶。
      指导意见：
      你这种肥胖的话，可以多运动减肥比较合适，建议可以每天跑步四十分钟左右比较合适。

金星 开封市中心医院   主治医师 2017-07-16 07:59:19
      病情分析：
      你好亲，中药减肥一般不会反弹，不过减肥成功以后一定要注意饮食
      指导意见：
      中药减肥效果挺好的，而且对身体伤害很小。建议你在中医师的指导下用药减肥。适当锻炼

高珊 泰安市中医医院   主治医师 2017-07-16 08:28:01
      病情分析：
      您好，喝中药减肥一般是从调理痰湿体质、抑制食欲入手，一般是不容易反弹的。但是可能效果不是快速达成的，需要缓慢进行，细水长流。
      指导意见：
      建议您在喝中药减肥的同时，也要适当控制饮食，多吃蔬菜水果，要增加运动量，有氧运动如慢跑游泳等。
      以上是对“减肥喝中药.喝中药减肥会反弹吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孟素芳 南宫市妇幼保健院   副主任医师 2018-06-19 21:59:57
      你好，想要减肥不建议吃中药，因为这个药物都有副作用，而且效果也不是太明显，建议从运动和饮食两方面着手，每顿饭只吃八分饱，少吃面食，多吃低热量的食物，饭后适当散步，不要熬夜，不要久坐，每周保证3到5次30分钟以上有氧运动。这样坚持的话，很有效果，而且对身体没有损害。