我手淫3年了，平均1-2天一次

健康咨询描述： 你好，我手淫3年了，平均1-2天一次，现在感觉特别不好，想借掉以前也想借过，但都失败了

专业回复

张晓丽 朝阳市第二医院   主任护师 2017-06-02 08:19:56
      病情分析：
      你好，手淫是一种正常的宣泄多余性能量的生理现象，本身不会危害身体健康，但需要控制频率。手淫只要不是过频，一般每周不超过一次就不会有害。
      指导意见：
      过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致前列腺炎症、阳痿、早泄。戒掉手淫，需要注意转移注意力，减少性刺激，可以多参加集体活动，适当体育锻炼，不要接触有关性的东西。
      

郭凤月 深州惠仁医院   医师 2017-06-02 08:20:43
      病情分析：
      您好，根据你描述的上述情况，过度的手淫容易导致性功能障碍的。
      指导意见：
      你不要过于担心的，建议你戒掉手淫的不良习惯的，戒掉手淫后性功能会恢复正常的。