早上空腹吃苹果好吗，听说可以空腹吃可以排毒养颜

健康咨询描述： 早上空腹吃苹果好吗，听说可以空腹吃可以排毒养颜，真的吗

专业回复

马达勇 丽水市中心医院   主治医师 2017-05-14 04:08:46
      病情分析：
      你好！看你说的问题，苹果可以早上空腹吃，一来清洁牙齿，二来刺激排便，达到排毒养颜的功效。
      指导意见：
      建议你空腹不要吃香蕉，也不要喝牛奶，其他水果还是可以吃的。多运动，保持良好的生活习惯，对健康有利，
      

陈卓明 乐安县罗陂乡卫生院   医师 2017-05-14 06:04:32
      病情分析：
      你好，这个需要看看具体的情况，一般是不要吃，单纯和白开水就可以的，
      指导意见：
      平时需要注意饮食，吃一些容易消化的食物，不要吃油腻，刺激性强的食物。保持好心情。
      

王素花 医师 2017-05-14 07:02:07
      病情分析：
      您好根据您的描述水果对人身体是很有益处的可以空腹吃没有问题
      指导意见：
      建议你现在正是青春期发育时期一定要注意休息保证每天有充足的睡眠时间多运动多锻炼多吃富含优质蛋白的食物
      
      以上是对“早上空腹吃苹果好吗，听说可以空腹吃可以排毒养颜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！