考科目一，就紧张，心跳加速

健康咨询描述： 考科目一，就紧张，心跳加速，总过不了，但是平时遇上事了，也紧张，生气时，身体发抖，不知不觉就会倒地上，手脚发麻木

专业回复

杨士伟 首都医科大学附属北京安贞医院   主任医师 2022-11-04 19:13:12
      病情分析：
      你好，您这种情况是由于心理压力过于大，精神高度紧张，不自信而形成的
      指导意见：
      那你放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整自己的情绪，注意多加休息，不要熬夜，相信自己，树立自信观念。