小腿肌肉紧绷僵硬

健康咨询描述： 这两个星期才开始的，睡觉的时候也会有紧绷的感觉，每天除了爬楼梯上教室还有跑操也没做其他的运动

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 12:48:54
      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是由于局部肌肉痉挛导致的这种情况，
      指导意见：
      建议你的这个情况，最好是采用局部热敷或者是按摩的方法进行缓解治疗，会有一定效果。