踢球被人踢到外脚裸，扭伤了

健康咨询描述： 踢球被人踢到外脚裸，扭伤了，现在已经第十一天了，能正常走路，但是脚一往下弯脚裸处就会轻微疼痛，转动脚裸还会发出卡拉卡拉的声音。

专业回复

程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 2017-04-08 19:39:02
      病情分析：
      根据你的描述，这种情况考虑存在踝关节韧带撕裂造成关节不稳所致
      指导意见：
      建议短时间内避免进行体育活动，平时需要佩戴护踝以限制踝关节屈伸活动，以促进韧带恢复
      

裴巍 主任医师 2017-04-08 19:39:54
      病情分析：
      你的情况需要排除有没有骨折，需要拍一个X光片检查。
      指导意见：
      如果没有骨折，可以带一个护踝保护踝关节。可以让踝关节稳定，促进愈合。同时可以应用云南白药气雾剂等活血化瘀药物。
      

李刚 微山德馨堂中医院   医师 2017-04-08 19:47:36
      病情分析：
      你好，据你描述的这种情况考虑还是外伤造成了踝关节处的骨膜韧带等软组织挫伤。
      指导意见：
      建议注意，避免剧烈运动。热敷泡洗患足，穿高帮护踝的运动鞋，防止再次受伤，慢慢调理，促进完全康复。
      
      以上是对“踢球被人踢到外脚裸，扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！