17岁女孩喝什么奶粉好?全脂的还是脱脂的

  女 | 17岁 2017-02-05 19:43:36 6人回复 来自

健康咨询描述: 全脂奶粉会长胖吗?我今年17,本来一直喝鲜牛奶,今年打算喝奶粉,不知道应该喝全脂的还是脱脂的?

专业回复

徐开荣 枣庄市薛城区人民医院   主任医师 2017-02-05 20:45:09
      病情分析:
      你好,根据你的描述提示,如果要喝牛奶可以选择脱脂的,以免导致肥胖。
      指导意见:
      平时注意适当锻炼身体增强抵抗力,饮食均衡,多喝水吃水果蔬菜,保证充足的睡眠。
      


李晓雪 临汾兴山外科医院   护师 2017-02-05 20:29:57
      病情分析:
      你好,根据你说的这个情况你可以喝脱脂奶粉就可以的。
      指导意见:
      建议你平时可以增加一些运动,然后不要熬夜,早点儿休息,不要暴饮暴食,少吃垃圾食品。
      


武胜男 辛集市第二医院   主管护师 2017-02-05 20:39:07
      病情分析:
      你好,根据你上述所说情况,一般不建议喝全脂奶粉,注意观察。
      指导意见:
      全脂奶粉里面含脂肪含量比较多,容易造成肥胖,建议用脱脂的,然后注意适当运动观察一下
      
      以上是对“17岁女孩喝什么奶粉好?全脂的还是脱脂的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


崔丹丹 护师 2017-02-05 20:49:05
      病情分析:
      你好!根据你的描述考虑是一般17岁的女孩可以喝脱脂的奶粉比较好。
      指导意见:
      建议最好注意身体,平时适当的运动,多吃有营养的食物,蛋类奶类瘦肉,身体才可以有好的吸收
      


祝明华 河间市中医院   副主任医师 2017-02-05 20:51:33
      病情分析:
      你好根据你的情况如果不是长的胖喝全脂的就可以的,最好是在早晨喝奶粉就可以的,也可以选择学生补钙奶粉根据具体的情况进行选择。
      指导意见:
      你好根据你的情况建议根据自己的具体情况进行选择就可以的,如果在这期间有关节疼痛抽筋的症状也可以喝一些专属的补钙奶粉。
      


wuxianka 其他 2017-02-14 07:11:36
      病情分析:
      你好,这样的情况下两者都是可以的。从营养补充角度来说并没有什么大的-
      指导意见:
      -区别的。尤其如果平时其他的营养方面能够做好的话。喝脱脂的相对更没有那么容易造成肥胖的。