我一夜睡过来总是腰酸背痛的，什么原因呢？

健康咨询描述： 自从三年前那个冬天做完阑尾炎手术后就有这样的现象了。
不论是冬天还是夏天，起床后总是很难受，就象床板很硬似的（可事实上睡软的也是如此），所以这之后我再也享受不到睡眠的舒适了，无论是平时还是节假日在家一天只要7个小时就足够了，因为睡长了实在难受。
曾经在《家庭医生报》看过，说人夜里睡觉八小时会翻六十多次身，但是自己并意识不到，我是不是夜里不翻身呢？痛苦！

专业回复

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2018-07-10 09:55:45
      跟手术应该没有多大关系。建议到正规医院骨科检查看看，可能是椎间盘的问题，比如胸椎结核就可以有这样的症状。如果有了满意的回答请及时采纳，不要辜负了回答者！在排除器质性疾病外，考虑可能与躯体化障碍有关。
      

laiwenfei 医师 2005-12-30 13:05:58
      你好：这可能是肾虚引起的腰痛,但是肾阴虚还是肾阳虚不好断定,你自己鉴别：中医认为所谓肾阳虚就是肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒症候。其表现：面色白，腰膝酸冷，形寒肢冷、尤以下肢为甚、男子阳萎、早泄、精冷，女子宫寒不孕，性欲减退，或见便泻稀溏，五更泄泻，小便频数清长，夜尿多，舌淡，苔白，脉沉细无力，尺部尤甚。治疗一般以温补肾阳为主可服金匮肾气丸，右归丸等中医认为肾阴亏虚,失于滋养,虚热内生所表现的虚弱证候,为肾阴虚,其症候为：腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、男子遗精早泄，失眠健忘、口咽干燥、五心（手心、足心、心胸）烦热、潮热盗汗、午后颧红（自已感觉发热）小便黄少、舌红少津、少苔或无苔、脉细数等，治疗一般以滋阴补肾为主，可服六味地黄丸、左归丸等中医传统方药，但中医讲究辨证施治，你最好到当地中医院就诊结合临床，四诊合参为妙。
      

陈玲娟 二级心理咨询师 2018-06-09 14:08:14
      您好，一般来说人夜里睡觉都会翻身的只是你没有察觉到而已，您可能是太过强化睡眠了，一切顺其自然就好，如果没有其他问题，建议您还是放平和心态不要太过焦虑
      
      以上是对“我一夜睡过来总是腰酸背痛的，什么原因呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！