得了癌症吃什么

健康咨询描述： 得了癌症吃什么

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阮鹏 武汉大学人民医院   副主任医师 2023-07-31 08:13:28
      得了癌症应该根据所得到的治疗方案来饮食调节。一般来说，应该遵循一个均衡营养和多样化的饮食，包括大量的水，你可以搭配以下六种食品：
      1. 蔬菜和水果——这些食品是富含抗氧化剂的，可以保护我们的细胞免受自由基损伤。
      2. 谷物和豆类——这些食品可以帮助消化，并提供我们所需的能量。
      3. 白肉——如鱼、鸡肉、火鸡肉等，它们含有高质量的蛋白质、维生素、矿物质，对于身体的细胞修复和再生非常有利。
      4. 坚果和种子——这些食品富含健康的脂肪，可以降低患癌症的风险，并有一定的抗氧化作用，可以帮助保护身体免受自由基损伤。
      5. 发酵食品——如酸奶、酸菜、酒精饮料等，可以帮助维持身体的肠道健康，并促进身体免疫系统的健康。
      6. 食用植物油——如橄榄油、麻油等，它们含有健康的脂肪酸，可以帮助保。