睡觉不踏实是不是肾虚

健康咨询描述： 睡觉不踏实是不是肾虚

专业回复

齐殿君 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2023-04-18 08:50:58
      指导意见：
      肾阴虚可以导致睡眠质量差，肾阴虚后可以导致虚火上炎，心火亢盛，肾水不能济心火，再加上虚火上炎，导致火热亢盛，这时候睡眠质量就会变差，还容易做梦，或者出现遗精、梦交等表现。但并不是睡眠差都是肾阴虚所导致的，还有其他的原因。中医认为“胃不和则卧不安”，但脾胃功能紊乱后也可以影响睡眠，尤其那些便秘的人、晚餐吃的过饱的人等，造成腹胀腹痛，这时候会影响睡眠。