阴虚火旺燥热失眠怎么办

健康咨询描述： 阴虚火旺燥热失眠怎么办

专业回复

李爱国 中日友好医院   主任医师 2023-04-13 08:22:54
      阴虚火旺燥热失眠的患者最好通过中医辨证应用中医中药进行调理。这种症状多数是由于患者脏腑亏虚引起，属于虚火的一种，其中肾阴虚的患者常见。在应用药物治疗的同时，也可以通过饮食的方式进行改善，在日常生活中一定要养成良好的饮食习惯，避免吃些辛辣燥热耗气伤阳的食物。平时可以多吃一些酸枣仁粥，金针菜冰糖饮，桑葚粥等。