糖尿病人应该怎样合理饮食？

健康咨询描述： 糖尿病人应该怎样合理饮食？

专业回复

林宁 上海交通大学医学院附属新华医院   副主任医师 2022-11-15 21:30:20
      糖尿病人要注意饮食，尽量吃清淡，易消化的食物，可以吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如蔬菜、鸡蛋、牛奶等，吃一些富含纤维素的食物，比如燕麦，控制饮食量，避免暴饮暴食，同时要进行一定量的运动，控制体重发展，从而可以控制血糖水平。