睡觉背冷是怎么回事？

健康咨询描述： 睡觉背冷是怎么回事？

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-15 22:07:39
      一般情况下来讲睡觉的时候如果出现后背部发冷的话，考虑还是与个人的体质有一定的关系，建议在日常应该注意自身的保暖，避免着凉，避免食用生冷辛辣刺激性的食物，如果症状比较严重的话，也应该及时到医院及时就诊检查。在日常可以适当的进行体育锻炼来进行个人体质的改善。