慢阻肺怎么锻炼方法

健康咨询描述： 慢阻肺怎么锻炼方法

专业回复

何洁 中日友好医院   副主任医师 2022-10-08 12:39:05
      得了慢阻肺会出现活动时气短或呼吸困难，休息后可缓解，可以选择一些适当的运动锻炼，比如正常的散步，慢跑，打太极等，也可以做简单的有缩唇呼吸，腹式呼吸，不建议做剧烈的运动。注意休息，不要过于劳累，遵医嘱用药治疗，饮食方面要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。