牙齿怎么保养比较好

健康咨询描述： 牙齿怎么保养比较好

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李雅冬 重庆医科大学附属第一医院   主任医师 2022-09-16 16:42:53
      想要保养好牙齿，平时要养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙要彻底饭后也要勤漱口，平时的饮食尽量吃一些清淡不刺激的食物，不要吃太多过硬和刺激性比较大的食物，也不要吃过甜和碳酸饮料之类的，以免刺激牙齿出现牙齿龋坏。