痰湿体质适合喝红豆薏米粥吗

健康咨询描述： 痰湿体质适合喝红豆薏米粥吗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-09-20 08:20:22
      痰湿体质是可以喝红豆薏仁米粥的，红豆薏仁米粥可以起到补益气补血、排毒养颜等作用，痰湿体质是由于您经常吃一些高油高脂的食物所引起的，有痰湿体质的患者注意饮食，不要吃辛辣刺激油腻的食物，保持良好的生活习惯，多运动，饮食要清淡。