女人常吃海带有什么好处

健康咨询描述： 女人常吃海带有什么好处

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-09-19 11:31:13
      经常去吃海带的话，可以帮助你去改善贫血和缺钙的症状的，另外在平常的时候，你如果想要去补钙的话，海带是不错的，选择吃海带，也里面含有非常丰富的一个碘元素，对于甲状腺来说也是有帮助的。