肝肾阴虚能剧烈运动吗

健康咨询描述： 肝肾阴虚能剧烈运动吗

专业回复

马小丽 首都医科大学附属北京同仁医院   副主任医师 2022-09-05 14:36:35
      肝肾阴虚的患者不建议做剧烈运动的，肝肾阴虚的患者在日常生活中可以适当的运动，主要是选择散步，游泳，瑜伽，自行车，跳舞，增强体质，但是要依据个人的体质循序渐进的进行。同时要注意休息，避免劳累。