乳腺增生应该怎样补气血

健康咨询描述： 乳腺增生应该怎样补气血

专业回复

高天 空军军医大学西京医院   副主任医师 2022-08-14 10:53:21
      乳腺增生，补气血最好的方法是每天规律作息，多喝水，适当的运动，增强体质，平时多吃新鲜的蔬菜水果来补充维生素和纤维素，可以多吃补气血的食物，比如红枣，花生米或者是天麻炖乌鸡，有很好的补气血效果。