小孩怎样增强抵抗力

健康咨询描述： 小孩怎样增强抵抗力

专业回复

王志新 中日友好医院   主任医师 2022-07-24 08:49:07
      想让孩子增强抵抗力，一定要让孩子合理饮食，注意不要挑食，要少吃零食，每天保证一定的蛋奶与肉，同时也要多吃新鲜蔬菜和水果，多去户外玩耍多晒太阳，并且也要保证充足睡眠，按流程接种疫苗。