请问痰湿体质如何减肥

健康咨询描述： 请问痰湿体质如何减肥

专业回复

张松 临沂市第四人民医院   主治医师 2022-07-20 17:54:47
      痰湿体质的话也是需要结合个人的实际情况，平常的话选择一些温和性的食物，多喝一些温热水，另外可以适当的活动锻炼身体，这样的话适当的控制饮食加运动对于瘦身来说是一个比较好的选择。