自我口腔保健的种类及如何应用

健康咨询描述： 自我口腔保健的种类及如何应用

专业回复

张丽红 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-07-19 06:25:11
      想要做好口腔保健，平时主要是养成良好的口腔卫生习惯，养成早晚刷牙的习惯，每次刷牙不少于5分钟，平时的饮食也尽量不要吃太多刺激性比较大的食物，饭后也可以用一些漱口水漱口。