就是睡不着觉,吃了好多药也不管用

  女 | 31岁 2022-06-09 11:54:29 1人回复 来自

健康咨询描述: 家里父母有病,总是胡思乱想,睡不着觉,越睡不着觉月越心烦,

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 09:15:47
      从上述情况来看,考虑是出现失眠的可能性较大,这种失眠的发生有可能与个人的情绪有较为密切的关系。所以这种情况下应该首先调节好个人的情绪状况,只有使情绪平静稳定之后才能较好地改善睡眠,必要的时候可以使用安神镇静类的药物。