高血压高血糖能不能吃黑米

健康咨询描述： 高血压高血糖能不能吃黑米

专业回复

范玉广 聊城市第二人民医院   主治医师 2022-06-02 15:18:05
      高血压和高血糖是可以吃黑米的，但是不要过量，黑米中含有的葡萄糖淀粉也是比较多的，过量食用的话有可能会使血糖进一步的身高难以控制，从而增加心脑血管疾病的发生风险，还是需要多吃蔬菜水果。