膝盖后面蹲下起来疼，蹲下起来以后伸不直

健康咨询描述： 膝盖后面蹲下起来疼，而且伸不直平常走路没感觉，跑步也没有感觉，一蹲下起来就疼，蹲下的时候就疼，这是在一个月以前打完篮球发现的，那时候坐着站起来就疼，疼完就没感觉了，这是什么原因，可不可能是半月板损伤了

专业回复

陈坚 北京大学人民医院   主任医师 2022-11-10 20:30:04
      有可能是肌肉紧张，肌筋膜炎，膝关节滑膜炎，关节韧带损伤都有可能，注意休息，避免劳累受凉负重同一个姿势太久，可以通过直腿抬高训练肌肉力量和关节功能，还需要通过高钙的食物来进行补钙治疗