距骨骨折术后20天怎么锻炼

健康咨询描述： 距骨骨折术后20天怎么锻炼

专业回复

苏丹 海城正骨医院   主治医师 2022-05-10 04:50:05
      距骨骨折术后20天，患者需要注意适当的休养，避免过度活动，康复训练要循序渐进，在医生的指导下进行。我这早起的患者可以活动脚趾，关节，膝关节，做简单的伸直或弯曲动作，每天进行锻炼就可以有利于消除肿胀，促进局部血液循环。