冬天腰肌劳损怎么缓解

健康咨询描述： 冬天腰肌劳损怎么缓解

专业回复

杨昊 梧州市中医医院   主治医师 2022-05-08 15:43:20
      腰肌劳损主要是表现为腰部肌肉的酸痛，冬天的话要注意保暖，可以通过烤电。艾灸的方法来调理。平时要适当活动，避免过度劳累，疼痛比较严重，可以服用活血化瘀疏经通络的药物来进行治疗