失眠睡不着醒了就睡不着

健康咨询描述： 失眠睡不着醒了就睡不着闭眼好久脑子没有入睡醒了就睡不着吃安眠药也是睡不着

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-05-03 09:59:09
      失眠睡不着，醒了就睡不着，闭眼好久脑子没有入睡，醒了就睡不着，吃安眠药也睡不着。那情况建议在医生的医嘱下用药。平时要保持睡眠环境的安静卫生，养成定时睡眠的良好习惯，要有规律的作息。
      

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2022-05-03 12:05:02
      根据你提供的照片上的记录看，你换的是强迫思维，你吃这些药物对你是对症的，但是吃这些药物是需要一个过程的，所以你继续在医生的指导下吃药治疗，让医生实际的看一下，并且给你做一些药物的调整。平时养成良好的休息睡眠规律，避免过于的紧张，焦虑和思虑过多。