补白蛋白吃什么好白蛋白的作用有哪些

健康咨询描述： 补白蛋白吃什么好白蛋白的作用有哪些

专业回复

张正彦 海城正骨医院   主任医师 2022-04-28 19:00:35
      平时可以吃些富含蛋白质的食物，比如瘦肉鸡蛋。所谓白蛋白是机体的宝贵蛋白，一般由肝脏生成，白蛋白是维持机体渗透压提高机体免疫力的重要蛋白质。补充白蛋白吃的食物是有很多的，除了瘦肉鸡蛋外还有奶，豆等。