醋泡香蕉真的减肥吗？

健康咨询描述： 醋泡香蕉真的减肥吗？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2022-04-28 05:43:35
      在减肥过程中，吃一些香蕉是可以的，尽量不要吃一些刺激性的食物，这样会对胃粘膜造成一定的影响的，日常生活中多注意健康的饮食，低脂肪的饮食可以吃一些蛋白质，低糖的饮食都是有一些帮助的