如何预防慢性牙龈炎

  保密 | 0个月 2022-04-26 09:53:10 1人回复 来自

健康咨询描述: 如何预防慢性牙龈炎

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侯庆辉 鹤岗市人民医院   主任医师 2022-04-26 09:58:43
      一般情况下,想要预防慢性的牙龈炎问题,首先要注意口腔卫生问题,坚持早晚刷牙,饭后漱口,保证牙齿清洁健康,避免牙齿上有牙结石,牙菌斑,软垢等,刷牙的时候,牙刷是用软毛牙刷轻刷牙齿,不要暴力刷牙,避免损伤牙龈,饮食上也要清淡,不要吃辛辣的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素等,有益于预防牙龈炎。