怀孕初期可以吃菠菜吗?为什么?
保密 | 0个月 2022-04-25 19:12:45 1人回复 来自健康咨询描述: 怀孕初期可以吃菠菜吗?为什么?
专业回复
王歆宏 淮安市妇幼保健院 主治医师
2022-04-25 19:22:39 你好,菠菜富含营养,怀孕初期可以吃菠菜,怀孕之后要多吃新鲜水果和蔬菜,优质蛋白,各种坚果,这些对胎儿都有好处,更为重要的是要按照优生优育的要求去做,补充叶酸,忌酒戒烟,建卡跟踪产前筛查。