头晕，恶心，心慌四肢无力，怎么调养

健康咨询描述： 头晕，恶心，心慌四肢无力，怎么调养

专业回复

尹群 邹平市中医院   主治医师 2022-04-23 08:09:24
      头晕恶心心慌，四肢无力，可以荤素搭配，饮食均衡，多补充营养，多补充膳食纤维，蛋白质维生素等，要适当的锻炼，增强体质，增加抵抗力，有可能是体质过于虚弱的原因，饮食上也要一日三餐，按时按量的食用。