什么运动能缓解尿失禁

健康咨询描述： 什么运动能缓解尿失禁

专业回复

张晋才 巴中市中心医院   主治医师 2022-04-21 04:18:20
      对于存在有尿失禁的患者来说，在临床上我们建议患者可以通过进行提肛训练，来增强盆底肌肉的支持功能，以此增加尿道闭合压来减轻症状，还可以通过瑜伽或者是散步等轻微活动，建议患者不要进行剧烈的运动