满脸粉刺黑头应该用什么食谱

健康咨询描述： 满脸粉刺黑头应该用什么食谱

专业回复

邱艳艳 滨州市中心医院   主治医师 2022-04-20 20:33:42
      满脸粉刺黑头，在日常生活中要注意避免进食油腻辛辣高糖的食物，适当的以富含纤维素的食物为主，多饮水，戒烟戒酒，避免长期熬夜，另外也需要尽量少饮用巧克力、咖啡等饮品。