为什么开合跳做完后背很痛

健康咨询描述： 为什么开合跳做完后背很痛

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-04-18 22:39:41
      身体出现了酸痛以后，尽量要停止开合跳运动，可能是因为运动不当，或者是长时间没有运动引起的局部组织酸痛，所以在疼痛期间尽量减少运动，适当的注意休息，可以缓解背部肌肉劳损的现象。