男生长痘痘如何改善生活习惯

健康咨询描述： 男生长痘痘如何改善生活习惯

专业回复

汤艳妮 海城正骨医院   主治医师 2022-04-17 10:08:37
      对于男性出现的痘痘这种情况想要改善，一定要谨记辛辣刺激性食物，不要吃烧烤油炸食品，也不要吃过多的甜食，多吃新鲜的蔬菜和水果，荤素搭配，营养均衡，多喝水促进代谢，不要熬夜，保证充足睡眠，适当锻炼身体，提高身体免疫力。