失眠性耳鸣能自愈吗

健康咨询描述： 失眠性耳鸣能自愈吗

专业回复

王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 2022-04-15 12:05:43
      失眠性耳鸣也有可能自愈的，这种情况要要求患者有积极的自我调节的能力，可以通过规律的系统是可以通过做一些适当的运动，比如说慢跑或者是太极拳瑜伽等等来调整学会转移注意力到现实生活之中