脚踝关节扭伤肿了怎么消肿

健康咨询描述： 脚踝关节扭伤肿了怎么消肿

专业回复

陈文钧 复旦大学附属华山医院   主任医师 2024-07-26 12:55:31
      踝关节扭伤的话，应该正常情况下，首先要到医院去拍片子，排除有骨折的情况，一般48小时内需要冰敷，减少出血和水肿的情况，另外，晚上睡觉的话，需要把脚抬高，平时需要避免过早的活动