怎么按摩乳腺增生

健康咨询描述： 怎么按摩乳腺增生

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韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2022-04-12 13:40:13
      乳腺增生在进行按摩的时候，双手从乳房下面分别向左右两个方向往上提拉，直到锁骨的位置，或者是在乳晕的上方往上作螺旋状的按摩，每次可以按摩5~10次左右，按摩的时候建议使用一些按摩膏或者是润肤霜，起到润滑的作用，然后平时不生气，选内衣的时候选择一些棉质的宽松的内衣，可以起到衬托作用的内衣。