痰湿体质是怎么形成的？如何避免？

健康咨询描述： 如何调理？多晒太阳？泡脚出汗？痰湿体质易结节是吗？

专业回复

王成阳 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 2023-01-07 13:31:02
      指导意见：
      你好，痰湿体质跟饮食不节、暴饮暴食、运动不足等因素有关系，可以服用健脾利湿化痰的中药调理，如果比较怕冷，平时也可以适当晒太阳，用热水泡脚，避免生冷刺激食物，这样效果更好一些。