减肥按摩什么穴位

健康咨询描述： 减肥按摩什么穴位

专业回复

汤艳妮 海城正骨医院   主治医师 2022-04-12 08:39:35
      想要减肥可以按摩曲池穴，丰隆穴，阴陵泉穴带脉穴，这些穴位，再通过专业的按摩手法，可以起到一些改善的作用。除了按摩以外，患者日常饮食和作息一定要改善，一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油腻的食物，尤其是肥肉，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要暴饮暴食，定时定量的经常锻炼身体。