怎么才能不宿醉

健康咨询描述： 怎么才能不宿醉

专业回复

齐晨越 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2022-04-07 11:03:51
      首先不要空腹饮酒，要适当的吃一些食物可以保护胃黏膜，减少酒精的吸收，另外喝酒的过程中可以适当的多吃豆制品、新鲜的蔬菜，饮酒后要大量的喝水促进酒精的代谢，最好不要饮酒，饮酒是伤身的。