跟骨骨折愈合怎么锻炼

健康咨询描述： 跟骨骨折愈合怎么锻炼

专业回复

陆斌 马鞍山市人民医院   主任医师 2022-04-07 05:11:33
      跟骨骨折愈合，想要进行锻炼，首先进行踝关节的屈伸功能锻炼，可以练习下蹲的动作，也可以坐位下肢伸直，在脚掌处环绕毛巾，双手拉住毛巾的两端进行拉伸锻炼，如果，经过x线检查骨折已经完全愈合，可以考虑下地走路运动