宿醉之后第二天可以健身吗

健康咨询描述： 宿醉之后第二天可以健身吗

专业回复

杜晓晖 秦皇岛市中医医院   副主任医师 2022-04-03 07:24:05
      宿醉之后第2天不建议剧烈的锻炼或健身，尽量的先休息，让身体得到放松，留出足够的时间排出体内的酒精，宿醉之后也不建议自行使用一些药物，避免造成不良的影响，引起不适的症状。